5 coisas que eu tenho amado ultimamente

ATENÇÃO: Este é um post traduzido automaticamente pelo site, podem ocorrer erros gramaticais e de concordância no seu conteúdo.

1. Uma bola de lacrosse para massagem nas costas

Esta foi a melhor e pior coisa que já me aconteceu.

Como carrego a maior parte da tensão na parte superior das costas e passo a maior parte do dia sentada na minha mesa, meus trapezóides são tão flexíveis quanto um grande pedaço de queijo. Eu quero dizer. Pretérito. Minha parte de cima das costas está toda arrepiada desde que comecei a massageá-la com essa bola de lacrosse de US $ 3 que encontrei no Sports Basement.

Toda noite eu me dou uma massagem profunda de uma pobre mulher rolando-a sob minhas costas (há um monte de tutoriais no YouTube), e mesmo que eu esteja à beira da miséria enquanto estou fazendo isso, quando eu Acabei de não sentir a crocância nos nós debaixo das minhas omoplatas.

Eu assisti isso originalmente porque queria ver o cachorro desse cara, LOL! É super útil.

FYI: É uma massagem REALMENTE intensa. Se você não acha que vai conseguir, comece com uma bola de tênis e vá até uma bola de lacrosse (que é mais difícil).

2. Manteiga de Biscoito Speculoos do Trader Joe

Se você já caiu sob o feitiço de Nutella como eu, você vai entender isso.

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