Revelei 7 passos científicos que rejuvenesceram minha pele — nº4 é surpreendente!

Rotina completa: limpeza suave, FPS 50+, ácido hialurônico, retinol noturno e vitamina C matinal, com sono e avaliação médica.

Rotina diária: limpeza, hidratação e proteção

Comece com limpeza suave, sérum de vitamina C pela manhã, hidratante com ácido hialurônico e protetor FPS 50+.

Ativos e procedimentos: quando intensificar

Retinol à noite (0,3–0,5%, 2–3x/semana), peelings/lasers para casos específicos e reavaliação a cada 4–6 semanas.