Fronhas acumulam óleo, suor, ácaros e bactérias — podem causar acne, alergias e piorar o sono. Higienizar é essencial.
Lave fronhas 1–2x/semana (2–3 dias se pele oleosa), use sabão líquido neutro e água morna/54°C quando o tecido permitir.
Use capas antiácaro, seque completamente, evite amaciantes perfumados, aspire entre lavagens e troque com frequência.
Um truque rápido para afastar ácaros e manchas. Teste hoje e sinta a diferença.